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Die Griffkraft muss genauso trainiert werden, wie der Rest des Körpers. Mit diesen Fingertrainern können Griffstärke und die Greifkraft der ganzen Hand verbessert werden. Verkauf im 3er-Pack.
erhältlich
Fingertraining ist bedeutend wichtiger, als man vielleicht glauben mag. Fragst du dich, warum? Dafür gibt es viele Gründe. Zu allererst wird dadurch die Durchblutung gefördert, perfekt für alle, die häufig unter kalten Händen leiden. Auch wer gerne klettert oder Gewichtheben betreibt sollte die Stärke von Hand und Fingern trainieren. Die Bedeutung der Greifkraft im Alltag darf ebenfalls nicht unterschätzt werden. Man will schließlich selber Dosen und Flaschen öffnen können, ohne den Nachbarn um Hilfe bitten zu müssen. Wie du siehst, höchste Zeit, in einen Fingertrainer zu investieren
Die dehnbaren Gummibänder sind im 3er-Pack erhältlich und haben je nach Widerstand unterschiedliche Farben. Die Finger in die Schlaufen der Gummibänder stecken und anschließend heißt es beugen, strecken, beugen, strecken, beugen, strecken. Trainieren kann man wo immer man gerade ist, vor dem Fernseher, im Zug oder während du darauf wartest, dass der Hackbraten fertig wird.
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