Fitness Poker

Bist du im Fitness-Studio gewesen? Schon wieder? Und weil du vor Fantasie nicht gerade sprühst, hast du das gleiche Programm absolviert, wie beim letzten Mal. Schon wieder. Egal was du trainierst, neue Anregungen und neue Herausforderungen sind immer gefragt. Und hier kommt unser Fitness Poker ins Spiel! Das coole Kartenspiel enthält massenhaft Übungen für unterschiedliche Trainingsarten. Ziehe eine Karte vor jeder neuen Trainingseinheit oder nutze die Fitnessübungen als Ergänzung deines üblichen Trainingprogramms. Oder kombiniere die verschiedenen Kartenspiele, um noch mehr Abwechslung in dein Trainingsprogramm zu bringen!

Das Kartenspiel fürs Fitness-Studio verspricht Anfängern und alten Fitnesshasen neue Anregungen für alle Muskelgruppen. Bei Bodyweight ist dein Körper das Gewicht, mit dem du trainierst, perfekt fürs Training zuhause oder unterwegs. Das Yoga-Kartenspiel enthält 50 unterschiedliche Positionen, die sich zu einem abwechslungsreichen Yogaprogramm zusammenstellen lassen. Rolle deine Yogamatte aus, wähle ein paar Karten und strecke Arme und Beine in die Position des Hundes. Namaste! Wenn Crossfit eher dein Ding ist, solltest du dir das Kartenspiel Functional Training holen und dein persönliches WOD aus beliebten Übungen wie Thrusters oder Cleans zusammenstellen. Dieses Kartenspiel ist auch perfekt, wenn du dich mit deinen Trainingspartnern in einem verschwitzten Fitness-Poker-Match messen willst, bei dem ihr Karten zieht und bestimmt, welche Übungen der andere ausführen sollt.

Schweiß, Inspiration und ein abwechslungsreiches Training sind mit Fitness Poker garantiert!

Produktmerkmale Fitness Poker Kartenspiel

• Die Kartenspiele sind in englischer Sprache
• Hole dir neue Anregungen für dein Training oder suche neue Herausforderungen
• Die Karten sind praktisch zum Aufwärmen, zur Ergänzung oder um ein komplettes Trainingsprogramm zusammenzustellen
• Wir haben verschiedene Kartenspiele, je nachdem, welche Trainingsart bevorzugt wird:
  • Functional Training/Crossfit:26 Karten mit Crossfit-Übungen, wie Cleans, Thrusters oder Kettlebell Swings
  • Yoga: 50 unterschiedliche Yogapositionen, die einzeln für Dehnübungen ausgeführt werden oder zu einem Ablauf zusammengestellt werden können
  • Gym: 55 Übungen für alle Muskelgruppen; für Anfänger und alte Hasen geeignet
  • Bodyweight: 46 unterschiedliche Übungen, bei denen dein Körper das Gewicht ist, mit dem du trainierst, die Übungen lassen sich auch bei eingeschränkter Verfügbarkeit von Trainingsgerätschaften durchführen
• Die Kartenspiele sind einzeln erhältlich, sie können jedes für sich oder in Kombination für ein abwechslungsreiches Training verwendet werden
• Abmessungen: 9 x 6,5 x 2 cm